петък, 21 октомври 2011 г.

Лечение на простуда по аюрведа





Д-р Антоанета Заркова, Специализирана болница по хематология и лекар в аюрведичния център „София” пред Хелт медия:
Как аюрведа може да помогне да се преодолеят проблемите, свързани с актуалната вълна от грип и други респираторни заболявания?
На първо място, аюрведа обръща внимание върху неакумулирането на токсини в организма и от друга страна – балансирането на тялото и духа. Стресът например е признат като основен фактор, предизвикващ и подпомагащ заболяванията. Съвременната медицина отдавна е доказала, че стресовите хормони имат мощно потискащо действие върху имунната система.
Така че паниката, свързана със страх от заболяване, може доста да ни навреди.
Но ако вече имаме простуда?
В първите 1–2 дни от заболяването е добре да се въздържаме от храна или да се храним много умерено. Трябва да приемаме много топли течности, чрез които да се постига изпотяване. Чаят от пресен джинджифил е много подходящ за тази цел. При подобрение на общото състояние и завръщане на апетита трябва да започнем захранване, съчетано с някои препарати, съдържащи природни масла.
В България такъв препарат е Comfortex. Той увеличава храносмилателния капацитет и предпазва от подуване и тежест в корема. Важното е, че е напълно натурален продукт. Захранването трябва да започне с лека храна – овесена или ечемичена каша, изобщо леки и лесно усвоими храни.
Не приемам разпространените напоследък мнения при заболяване да се приема „силна храна” – месо, мазнини, пържени ястия. Това напълно се отхвърля от аюрведа, а и от другите източни медицински школи.
Как се преодоляват болките в ставите и мускулите и схващането?
Правилният хранителен режим и приемът на много течности намалява количеството на токсините в организма. След като острият период на заболяването с висока температура е преминал, може да се прилага лечебен масаж, съчетан с втриване на лечебни масла.
По аюрведа препоръчвам маслото NeOx, което е съставено от извлеци от няколко лечебни билки с противовъзпалителен и противоболков ефект. Пациентът може и сам да се масажира с лечебно масло, ако няма кой да му направи масажа.
Вие препоръчвате промивка на носа с хипертоничен разтвор, какво представлява тя?
Това е една древна и много ефективна методика и от йога, и от аюрведа. Признава се и от много специалисти по УНГ в модерната медицина. Този метод може да се използва за профилактика, а не само за лечение. Препоръчва се и за напълно здрави лица.
Как точно се прави?
Взема се една малка каничка с чучур. В нея се сипва хладка вода от чешмата, с приятна на допир температура. На 150 милилитра вода се слага половин равна чаена лъжичка сол, която се разбърква добре. След това човек се навежда над мивката с обърната на едната страна глава и сипва от тази течност в горната си ноздра, без да смърка. Важното е през това време да се диша само през устата. Разтворът промива носа и излиза навън.
Процедурата се повтаря и с другата ноздра. След това носът се издухва леко. Непосредствено след промивката не е добре да се излиза на студено. Промивката прочиства много добре лигавицата и укрепва устойчивостта й към болестотворните агенти.

http://health.bg/

Декларация за поверителност


„Бисквитката“ DART на DoubleClick се използва от Google в рекламите, показвани в уебсайтовете показващите реклами от AdSense или участващите в одобрени от Google рекламни мрежи.
Когато гледате дадена реклама или кликнете върху нея, възможно е в браузъра Ви, да бъде поставена „бисквитка“.
Събраните данни от тези „бисквитки“ се използват за подпомагане на по-доброто показване и управление на рекламите в сайта или сайтовете на издателя, както и в цялата мрежа.
Доставчиците – трети страни, включително Google, използват „бисквитки“, за да показват реклами въз основа на предишните посещения на потребителите в уебсайта.
Използването на „бисквитката“ DART позволява на Google и нейните партньори да показват реклами на потребителите въз основа на посещенията им на Вашите и/или на други сайтове в интернет.
Потребителите могат да откажат използването на „бисквитката“ DART, като посетят страницата за отказване на рекламирането.


=
Съдържанието на този сайт може да се използва при условията на Криейтив Комънс.

За контакти: yphalachev@gmail.com


Публикуваната в този сайт информация е за общообразователни цели, и не следва да служи за самостоятелно поставяне на диагноза и започване на самолечение.
Сайтът не носи отговорност при настъпили здравни неблагополучия вследствие на неправомерно използване на публикуваните тук информационни материали.

Follow by Email

П.А.*-политически анекдот.
Публикуваната в този сайт информация е за общообразователни цели, и не следва да служи за самостоятелно поставяне на диагноза и започване на самолечение. Сайтът не носи отговорност при настъпили здравни неблагополучия вследствие на неправомерно използване на публикуваните тук информационни материали.